Kamis, 27 Juli 2023 – 08:08 WIB
VIVA Lifestyle – Apakah kamu sering terbangun dengan kantong mata yang bengkak dan membuat wajah terlihat lelah?
Baca Juga :
Kupas Tuntas Penyebab Mata Merah dan Perih, Kenali Gejala dan Solusinya
Kantong mata adalah masalah umum yang bisa mengganggu penampilan dan kepercayaan diri. Namun, ada berbagai cara yang efektif untuk mengurangi dan menghilangkan kantong mata, sehingga kamu dapat memiliki kulit di sekitar mata yang segar dan cerah.
Kantong mata sering disebabkan oleh retensi cairan, peradangan, atau penumpukan lemak di bawah mata. Jika kamu ingin menemukan cara efektif untuk mengatasinya, ada beberapa langkah yang bisa kamu coba, mulai dari perubahan gaya hidup hingga perawatan sederhana di rumah.
Baca Juga :
Viral Mata Guru SMA Diketapel Orang Tua Siswa Gegara Pergoki Anaknya Merokok di Sekolah
ilustrasi wanita yang memiliki kantung mata hitam.
Menghilangkan kantong mata bisa melibatkan beberapa langkah dan perubahan gaya hidup. Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu mengurangi atau menghilangkan kantong mata:
Baca Juga :
Pandangan Mata Mulai Kabur, Ali Zainal Lakukan Ini
1. Tidur yang cukup: Pastikan kamu tidur cukup setiap malam, sekitar 7-9 jam untuk dewasa. Kurang tidur dapat menyebabkan pembengkakan dan kantong mata yang lebih terlihat.
2. Tinggikan posisi kepala saat tidur: Mengangkat posisi kepala dengan menggunakan bantal ekstra atau tidur dengan sedikit lebih tegak dapat membantu mengurangi retensi cairan di sekitar mata.
Halaman Selanjutnya
3. Terapkan kompres dingin: Ya, kompres dingin dapat membantu mengurangi kantong mata dan membantu mengatasi pembengkakan di sekitar area mata. Dinginnya kompres membantu menyempitkan pembuluh darah dan mengurangi peradangan, sehingga dapat mengurangi pembengkakan dan meningkatkan sirkulasi darah di area tersebut.
Quoted From Many Source
